Riparti in autunno con equilibrio, calma e presenza nella tua vita quotidiana. Regalati uno spazio per te. Inizia il tuo percorso di mindfulness. Un percorso pratico per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e coltivare il benessere interiore. Attraverso semplici esercizi di respirazione, meditazione guidata e consapevolezza corporea, imparerai a vivere il momento presente con…
Lasciami… scegliere me La dipendenza affettiva è una modalità relazionale disfunzionale caratterizzata da un forte bisogno dell’altro, paura dell’abbandono e difficoltà a soddisfare autonomamente i propri bisogni emotivi. Questa condizione può compromettere il benessere psicologico e la qualità delle relazioni. Secondo la teoria dell’attaccamento di Bowlby (1969) e la prospettiva sistemico-relazionale (Canevaro, 2009), essa deriva…
Domenica 27 settembre 2026 Attraverso le costellazioni spirituali è possibile portare alla luce alcune dinamiche famigliari che limitano la propria vita, il proprio successo, il proprio lavoro, le proprie relazioni, la propria salute. Utilizzando le persone come rappresentanti simbolici di alcuni membri familiari è possibile comprendere meglio le dinamiche genealogiche osservandone i movimenti e le…
Domenica 21 giugno 2026 Attraverso le costellazioni spirituali è possibile portare alla luce alcune dinamiche famigliari che limitano la propria vita, il proprio successo, il proprio lavoro, le proprie relazioni, la propria salute. Utilizzando le persone come rappresentanti simbolici di alcuni membri familiari è possibile comprendere meglio le dinamiche genealogiche osservandone i movimenti e le…
Percorso di gruppo di 4 incontri. Le storie sono medicine. Hanno in sé il potere di raddrizzare ciò che è storto, di risvegliare ciò che dorme e di riparare ciò che nel cuore si è spezzato. Clarissa Pinkola Estés Esiste una saggezza antica che abita il corpo di ogni donna, una natura selvatica e potente…
Ascolto e creatività, gioco e apprendimento, conoscenza corporea e relazionale, per vivere le emozioni, condividerle con gli altri ed educarle. Mo.Mu. Viaggio nel Mito sabato 18 aprile ore 10.30-11.15 Il Filo di Arianna – età: 6-8 anni con genitore Viaggio attraverso i temi della mitologia greca. Prenotazione obbligatoria. Quando Sabato 18 aprile…
Respiro libero Sabto 13 dicembre 2025, presso dalle ore 15.00 alle ore 18.00 Il respiro è un atto di rigenerazione e scambio fra il nostro interno e il nostro esterno. Quando respiriamo, ogni singola cellula del nostro corpo lo fa. Per quanto respirare sia una funzione regolata dal sistema nervoso autonomo, a differenza della digestione…
È stato un grande onore fondare ArsCorporea e orchestrare la sua sinfonia, insieme a Samantha, man mano diventava sempre più florida e fiorente. Sento che il mio “mandato evolutivo” come co- direttrice del Centro si e’concluso e che questa profonda eredità del cuore, ora e’ pronta al suo volo che sarà ancora più fiorente, gioioso…
Fluire nel corpo e bilanciare le energie maschili e femminili dentro di noi La tua vita è l’armonia in cui si fondono yin e yang Chuang-tzu Un ciclo di 7 incontri in cui si alterneranno settimanalmente la pratica di Hatha Yoga (sia nella sua forma classica che nella variante Flow adatta a tutti) e…
Ritrovare la salute psico-fisica attraverso il metodo feldenkrais®️ Ritrovare il proprio centro Chi può beneficiare di questo seminario? chi soffre di dolore cronico (per esempio in caso di sindrome fibromialgica o malattie reumatiche); chi desidera migliorare la propria immagine corporea; chi è in un momento di cambiamento e desidera migliorare il rapporto con…