Sono consapevole che passo molto del mio tempo in apnea e quando mi ricordo degli esercizi fatti insieme respiro meglio e sono più attenta alle reazioni del mio corpo. Durante le classi di bioenergetica ho scoperto che ho iniziato veramente ad accettarmi con i miei limiti, con serenità, ma ho ri-trovato anche le mie risorse.

Questa non vuole essere una celebrazione a te o a me. Solo una riflessione su quello che c’è stato, come mettere in pausa e guardare a quello che è accaduto, contattando e respirando. Ed è stato bellissimo.<br /> È iniziato tutto più di tre anni fa, ma sono arrivata effettivamente in terapia individuale parecchi mesi dopo. Stavo così male, ero così completamente persa, smarrita, sconosciuta. È stato molto difficile fidarsi di te, lasciarmi guidare ed accompagnare, era tutto così sconosciuto e buio, avevo paura, non respiravo, giacevo, stavo lì ed aspettavo, perdendo un sacco di “cose”. Volevo mi dicessi cosa fare, che decisioni prendere, che scegliessi tu al posto mio. Ovviamente hai declinato quest’invito e hai iniziato a farmi lavorare, con il corpo, con la mente, con il cuore.

La particolarità del gruppo si esplica nel fatto che le energie di ciascuno, se dapprima si rintanano o, addirittura, si scontrano nel prosieguo del tempo si incontrano, si supportano, si fondono e ciascuno, riconoscente, trae da questi momenti silenziosa condivisione e inaspettata comprensione.