Pratica Bioenergetica & Mindfulness: l’unione di 2 pratiche per educarci a padroneggiare la nostra vita. Con Insegnante certificata da Ipso di Milano – Si rilascia Certificato di frequenza. Non è richiesta nessuna esperienza pregressa, gli incontri sono aperti a tutti. Il percorso si svolgerà solo online su Teams. Cosa faremo in pratica. Verranno proposti…
Respirare per radicarsi nel corpo e calmare la mente. Percorso di consapevolezza corporea attraverso classi di movimento bioenergetico. Prova gratuita disponibile tutto l’anno Contenuti del corso Il corso prevede degli incontri dove si lavorerà attraverso esercizi corporei finalizzati a sciogliere blocchi e tensioni e lasciare andare stress e sovraccarico mentale (classi di movimento…
Respirare per radicarsi nel corpo e calmare la mente La bioenergetica è una tecnica che si propone di aiutare l’individuo a tornare ad essere con il proprio corpo e a goderne la vita con quanta pienezza possibile…comprende funzioni basilari come respirare, muoversi, sentire ed esprimere se stessi. Alexander Lowen In questa serata gratuita, in un’atmosfera…
Un Dono Speciale rivolto ad adulti e/o coppie. Qual è la finalità? Ricercare quel senso di appartenenza, di vicinanza e complicità che un giorno ci ha uniti e che la quotidianità, le incomprensioni e la vita frenetica possono affievolire. Con-tattare e sciogliere le rigidità emotive inscritte nel corpo che ci allontanano dal nostro partner,…
Lavorare sulle memorie prenatali è un dono prezioso nel percorso terapeutico. Spesso credenze limitanti e autosabotanti che ci portiamo dietro da una vita e che condizionano il nostro modo di reagire emotivamente ad alcuni eventi e ci imprigionano in loop e copioni di vita ripetitivi possono arrivare proprio da quell’epoca precocissima e delicata della nostra…
Aprirsi alla gioa di vivere. Percorso di gruppo intensivo di 3 incontri di bioenergetica e mindfulness. L’Unione di due pratiche che aprono a una Consapevolezza Globale, per educarci a padroneggiare la nostra vita. L’attenzione costantemente rivolta a quanto sta avvenendo nella mente ci rende meno sensibili al contatto con gli altri e con l’ambiente,…
Radicarsi nella vitalità e nel piacere per ritrovare fiducia in noi e nel potere dell’intuizione. Essere pieni di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità. Alexander Lowen Essere vitali ci permette di muoverci liberamente e di sentire pienamente. Respirare in modo fluido e profondo è essenziale per una salute piena…
12 incontri ONLINE comodamente a casa tua su piattaforma Zoom Da Mercoledi 11 Gennaio 2023 a Mercoledi 20 Marzo 2023, ogni Mercoledì mattina dalle h. 07,00 alle 07,45 Mercoledì 11 Gennaio prova gratuito previa prenotazione Il risveglio Bioenergetico&Mindfulness mattutino è uno spazio fertile per riattivare la nostra energia vitale e renderla disponibile per vivere con…
L’unione di due pratiche che, insieme, aprono a una Consapevolezza Globale, per educarci a padroneggiare la nostra vita. Dopo un breve lavoro corporeo di Bioenergetica verranno proposte varie tecniche di Meditazione sia formali che informali, Meditazioni dinamiche e statiche. Non è richiesta nessuna esperienza pregressa, gli incontri sono aperti a tutti. Il percorso si…
Ciclo di otto incontri online su Zoom ogni giovedì dalle 13.15 alle 14.15. Dal 3 Febbraio al 17 Marzo 2022. Dall’incontro tra la pratica bioenergetica, lo stato di piena presenza e consapevolezza, il sistema Elisir Sovrani e il modello energetico vibrazionale dell’Accademia Reishenki nasce questo percorso di nutrimento di mente, corpo e anima ed…