Percorso di consapevolezza che integra pratiche di yoga e movimento dolce, respirazione, sofrologia ed elementi di tango, poesia e arte-terapia

Corpo e Anima In molte società sciamaniche, se vai dal guaritore, lamentandoti di essere demoralizzato, sconsolato o depresso, lui ti farà una di queste 4 domande: quando hai smesso di ballare? quando hai smesso di cantare? quando hai smesso di essere affascinato dalle storie? quando hai smesso di trovare conforto nel dolce territorio del silenzio?…

Bioenergetica & Mindfulness online su Zoom

  L’unione di due pratiche che, insieme, aprono a una Consapevolezza Globale, per educarci a padroneggiare la nostra vita. Dopo un breve lavoro corporeo di Bioenergetica verranno proposte varie tecniche di Meditazione sia formali che informali, Meditazioni dinamiche e statiche. Non è richiesta nessuna esperienza pregressa, gli incontri sono aperti a tutti. Il percorso si…

Pratica di Autoregolazione Bioenergetica

Gruppo continuativo in presenza a cadenza quindicinale. Da giovedì 10 Settembre a giovedì 17 Dicembre 2026 – 8 incontri a cadenza quindicinale dalle ore 20,00 alle 21,30. E’ prevista una prova accessibile durante tutto l’anno, previa prenotazione, a un costo agevolato di € 15,00. “Se attraverso il movimento e la respirazione riapriamo i canali del…