Se attraverso il corpo entriamo in contatto con la realtà del mondo esterno e interno, nella psicosi la mancanza di contatto con il corpo e con la realtà hanno un ruolo centrale. Ogni parte del corpo, infatti, contribuisce al senso di sé, se siamo in contatto con essa. Dal punto di vista del processo psicocorporeo,…
Respirare per radicarsi nel corpo e calmare la mente La bioenergetica è una tecnica che si propone di aiutare l’individuo a tornare ad essere con il proprio corpo e a goderne la vita con quanta pienezza possibile…comprende funzioni basilari come respirare, muoversi, sentire ed esprimere se stessi. Alexander Lowen In questa serata gratuita, in un’atmosfera…
Venerdì 1 marzo 2024 – ore 18.30 Sala Galmozzi, Via T. Tasso 4 – Bergamo Collegamento online in diretta Abbiamo il piacere di invitarvi a una serata dedicata al dialogo sul trauma e la dissociazione tra mente e corpo, attraversando una affascinante e profonda sinergia tra neuroscienze, psicoanalisi e psicoterapia a mediazione corporea. …
Tornare in contatto dolce con il nostro corpo a cura della dott.ssa Sirtori. La dott.ssa Noemi Sirtori, attraverso una pratica di Automassaggio e Mindfulness, ci guida in un’esperienza di ascolto consapevole, invitandoci ad entrare in uno spazio di accoglienza e delicatezza verso noi stessi. BUON ASCOLTO! Ascolta un’altra pratica corporea guidata: avrò cura di…
In questo articolo farò un piccolo viaggio esplicativo evidenziando dei passaggi fondamentali per provare a spiegare il processo della consapevolezza nella pratica meditativa. Innanzitutto bisogna sottolineare che la consapevolezza dovrebbe essere lo stato naturale dell’essere umano: essa consiste nella capacità di essere sempre presenti, ovvero coscienti, in ogni momento della vita. Ricordo la distinzione che…
Conferenza esperienziale tenuta dal dott. Roberto Maria Sassone parte del ciclo di conferenze Vivere pienamente organizzato da ArsCorporea. Giovedì 7 Novembre alle 19.45 presso la Biblioteca Tiraboschi di Bergamo Il corpo, la psicoterapia e la Mindfulness: un sentiero per vivere pienamente E se fossimo qui sulla Terra non per essere felici, ma…
Oggi intorno è tutto bianco, c’è la neve, adoro il silenzio, il senso di ovattamento che si crea… Entro in studio e, come spesso faccio, prendo qualche minuto per lavorare sul corpo e da buona Analista Bioenergetica, difficilmente inizio la giornata senza aver fatto un po’ di grounding e bend over. Mi servono proprio per…
Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno. Pablo Neruda A volte può succedere di attraversare momenti di forte crisi in cui sentiamo che delle certezze dentro di noi, dei punti di riferimento interni ed esterni su cui ci poggiavamo vengono meno. Qualcosa cambia…e noi franiamo. Parti vulnerabili di noi a volte…