Percorso di gruppo di 4 incontri. Le storie sono medicine. Hanno in sé il potere di raddrizzare ciò che è storto, di risvegliare ciò che dorme e di riparare ciò che nel cuore si è spezzato. Clarissa Pinkola Estés Esiste una saggezza antica che abita il corpo di ogni donna, una natura selvatica e potente…
Raggio di luna. Per-corso di 4 incontri in cerchio di donne sul ciclo lunare attraverso la danzaterapia, gli archetipi delle Dee, la psicoterapia della Gestalt e in connessione con le dimensioni simboliche del femminile. Vibrando, respirando e danzando le diverse fasi lunari e, in ognuna di esse, sentendone la completezza. Apprenderemo come la Luna abbia…
Cosa sono le costellazioni familiari: Le costellazioni familiari sono un metodo efficace e potente per rivelare e sciogliere le dinamiche inconsce che ci portano a ripetere comportamenti che causano sofferenza e disagi nella nostra vita. Talvolta inconsciamente assorbiamo e portiamo il peso di modelli familiari di ansia, depressione, rabbia, colpa e solitudine per “amore cieco”…
Un processo di trasformazione profonda. Non ci sono livelli e non c’è bisogno di alcuna esperienza pregressa. Il corso è acquistabile interamente e non è possibile partecipare ai singoli incontri. L’uomo è un seme con migliaia di fiori che attendono di sprigionare la loro fragranza. La meditazione è il metodo per portarli a fioritura. OSHO…
Pilastro dopo pilastro: un viaggio attraverso la Mindfulness per ritrovare serenità e benessere. Come un buon edificio non può reggersi in piedi senza delle salde fondamenta, anche la nostra serenità e il nostro equilibrio richiedono la presenza di alcuni solidi pilastri che possano fungere da sostegno durante le intemperie della vita. Conoscendo ed approfondendo i…
La parola Mindfulness significa “portare attenzione in modo deliberato al momento presente, con un atteggiamento non giudicante”. È una capacità accessibile a tutti, ma richiede esercizio e pratica costante per essere ben interiorizzata.
Lo Yoga è un’antica disciplina che permette di accrescere la capacità di ascolto e di cura del proprio corpo, prezioso compagno che ci accompagna ogni momento.
Rappresenta una strada per dedicare del tempo a sé stessi, fare una pausa, respirare e pacificare la mente.