Pratica Bioenergetica con i bambini dai 6 ai 10 anni

Serata di presentazione venerdì 5 Ottobre 2018 ore 17.30

In questa fascia d’età i bimbi sono molto ricettivi agli stimoli e attraverso la Pratica Bioenergetica si crea un’ottima occasione per:

• stimolare i loro sensi,
• promuovere consapevolezza emotiva e corporea,
• regolare ed equilibrare la loro energia,
• lavorare sull’espressione simbolica dei loro stati d’animo,
• attenuare e risolvere disagi in forma lieve e temporanea come: irrequietezza, difficoltà di attenzione di concentrazione, svogliatezza, difficoltà ad
• esprimere le proprie emozioni, eccessiva oppositività, scatti d’ira incontrollati.

Durante il percorso di Autoregolazione Bioenergetica i bambini verranno accompagnati, in uno scambio e lavoro in gruppo, alla ricerca di un migliore equilibrio energetico che gli permetta di padroneggiare in modo sempre più efficace e consapevole le loro emozioni e la loro energia.

Sperimenteranno e impareranno che c’è il tempo dello svago, del gioco, quello dello studio (in cui è richiesta attenzione e concentrazione per apprendere dagli insegnanti), il tempo dell’ascolto dei genitori, del rispetto delle regole e quello in cui sono chiamati a non fare niente, che diventa uno spazio fertile in cui possono emergere creatività, risorse e la loro unicità.

L’abilità crescente di entrare in ascolto del proprio mondo interiore e dei segnali corporei, permetterà loro di riconoscere, dare un nome ed esprimere le proprie emozioni: rabbia, tristezza, dolore, paura, gioia e così via.

Accompagnarli in questa esperienza significa permettere loro di sentire e sostenere alcune delle loro domande più profonde:
‘Cosa sto sentendo? Come posso gestire ciò che provo? Quale è il mio bisogno in questo preciso momento? Come posso comunicarlo all’altro? Quali le parole? Quale il momento? E che succede se l’altro non mi ascolta? Se non ha tempo per me ora? E io? Posso ascoltare quanto mi viene detto? Mi sento autorizzato a farmi rispettare e a rispettare gli altri?’.

Si tratta di un’esperienza di consapevolezza, di prevenzione e promozione del benessere psico-emotivo e non ha un obiettivo psicoterapeutico.
Nel caso si evidenziassero esigenze o eventuali disagi più radicati, il valore aggiunto del lavoro in un’Equipe di Psicologi e Psicoterapeuti permetterà eventualmente un’integrazione e un approfondimento attraverso un sostegno psicologico o un percorso di psicoterapia, laddove necessario e consigliato.

Il laboratorio di pratica Bioenergetica offre quindi lo spazio, l’accompagnamento ed il sostegno per star bene e crescere sereni e consapevoli, far emergere la propria vera natura, diventare padroni delle proprie risorse e potenzialità e imparare ad esprimersi in modo libero, spontaneo e funzionale.

Quando

Tutti gli incontri si svolgeranno dalle ore 17.30 alle ore 18.30

20 Novembre
27 Novembre
4 Dicembre
11 Dicembre
18 Dicembre

Dove

Presso ArsCorporea, centro di piscoterapia integrata e crescita personale, via Taramelli, 50 – Bergamo

Costo

€ 75 per 5 incontri (imposte di legge escluse)